堅果意思

"堅果" 一詞在中文裡通常指的是植物學上的堅果類果實，它們具有堅硬的外殼，內含種子。這些果實通常由果皮和果核組成，果皮在成熟時會變得堅硬，保護著裡面的果核（種子）。堅果類食物常見的包括核桃、杏仁、榛子、開心果、夏威夷果、腰果、松子、巴西堅果等。這些堅果不僅是營養豐富的食品，也被廣泛用於食品加工、烘焙和烹飪中。

在中文裡，"堅果" 一詞有時也被用來泛指所有營養價值高的食品，而不僅限於植物學上的堅果。例如，有人會將花生、瓜子等也稱為堅果，儘管它們在植物學上並不屬於堅果類。

在英文中，"堅果" 一詞通常指的是 "nut"，但英文中的 "nut" 並不包括所有類型的堅果，例如花生（peanut）在英文中雖然被稱為 "nut"，但在植物學上它實際上是一種豆科植物的種子，而不是堅果。此外，英文中的 "nut" 還有另一個意思，指的是人的頭腦或精神狀態，這個意思在中文裡並不常用。