回奶是什麼意思

回奶通常是指哺乳期婦女停止哺乳後，乳房中的乳汁逐漸減少直至停止的過程。在醫學上，這個過程稱為泌乳終止或退乳。回奶可以自然發生，例如當嬰兒開始斷奶時，母親的乳汁分泌會逐漸減少。有時，母親可能需要採取措施來加速回奶，例如停止餵奶、擠奶或使用藥物。

回奶的過程可以因人而異，有些婦女可能會經歷乳房脹痛、觸痛或壓痛等不適感。為了緩解這些症狀，可以採取冷敷乳房、穿著寬鬆的衣服、減少乳汁分泌（例如停止餵奶或擠奶）以及攝取減少乳汁分泌的食物或藥物等措施。

在某些情況下，例如當母親需要快速回奶（例如因為要回去工作）或者自然回奶過程過於緩慢和不適時，醫生可能會建議使用藥物來幫助回奶，例如非甾體抗炎藥（NSAIDs）或選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）。然而，這些藥物可能會有副作用，因此在使用任何藥物之前，應先諮詢醫生。