四威儀是什麼意思

四威儀是佛教用語，指的是佛教徒在日常生活中應該遵守的四種行為規範，分別是：

行（行走）：行走時應該保持正直，步伐穩重，不急不緩，不高視闊步，不低頭彎腰。
住（站立）：站立時應該像一根柱子一樣筆直，不東倒西歪，不依靠任何東西。
坐（坐姿）：坐姿應該端莊，不仰不俯，不左顧右盼，不交叉雙腿。
臥（睡姿）：睡覺時應該像彎弓一樣側臥，不仰臥，不俯臥，不蒙頭睡覺。

這四種行為規範不僅是身體上的要求，也是心靈上的要求，佛教徒通過遵守四威儀，培養自己的正念、正知和正定，達到內心的平靜和安寧。