嗜眠意思

嗜眠（Hypersomnia）是一種睡眠障礙，指的是個體過度嗜睡、難以保持清醒或需要過度睡眠的狀態。這種症狀可能包括白天過度睏倦、難以醒來或夜間睡眠時間過長，但仍然感到疲勞和缺乏休息。嗜眠可以由多種原因引起，包括生理因素（如睡眠呼吸暫停、周期性四肢運動障礙等）、心理因素（如抑鬱症、焦慮症等）或其他醫療條件。

嗜眠的症狀可能包括：

1. 白天過度睏倦，經常需要小睡。
2. 夜間睡眠時間過長，但仍感到疲勞。
3. 難以醒來或醒來後感到疲倦。
4. 注意力不集中、記憶力減退。
5. 社交、職業或其他重要領域的功能受損。

嗜眠的診斷通常需要排除其他潛在的醫療問題，並通過詳細的病史、體格檢查和睡眠研究來確定。治療方法可能包括改變生活方式、行為治療、藥物治療或針對潛在病因的治療。