喜怒哀樂之未發謂之中發而皆中節謂之和意思

這句話出自《中庸》，是儒家經典之一，由孔子的孫子子思所著。這句話的意思是：

• 喜怒哀樂這些情感在尚未表現出來時，心境保持一種平衡狀態，這叫做「中」。
• 當情感表現出來時，都能合乎節度，不偏不倚，這叫做「和」。

這裡的「中」是指內心的平衡和無所偏倚，而「和」則是指外在行為的適度和恰當。儒家認為，一個人應該追求內心的中和，即內心的平衡與外在行為的適當，這是一種理想的道德狀態。

這句話也反映了儒家強調的「中庸之道」，即不偏不倚、折中調和的處世原則。儒家認為，過與不及都是不好的，應該追求一種適中、恰當的生活方式和行為準則。