善跏趺坐是什麼意思
"善跏趺坐"（Shan Jiafu Zuo）是佛教用語，指的是一種坐禪的姿勢，又稱為「吉祥坐」或「蓮花坐」。這種坐姿是佛教修行者常用的一種冥想姿勢，被認為是有助於集中精神、平靜心靈的姿勢。
跏趺坐的具體姿勢是：
- 雙腿盤坐，一腿放在另一腿上。
- 雙腳腳底朝上，貼近會陰處。
- 身體直立，脊椎挺直，頭頸端正。
- 雙手結定印（即右手在上，左手在下，兩手拇指輕觸，放在膝蓋上）。
這種坐姿有助於減少身體的晃動，使修行者能夠更容易地進入冥想狀態。在佛教中，跏趺坐被認為是一種高級的修行姿勢，只有達到一定修行境界的僧侶才能夠採用。
"善"在中文中有"好"、"善於"的意思，因此"善跏趺坐"可以理解為"好的跏趺坐"或者"善於跏趺坐"，指的是修行者能夠很好地掌握跏趺坐的技巧，並且能夠在這種姿勢下進行長時間的冥想修行。