吐故納新的意思

"吐故納新"是一個漢語成語，源於道家養生術中的呼吸調息方法，後來也被用來比喻事物的更替或人際關係的更新。這個成語的意思是：

1. 從身體健康的角度來說，是指通過呼吸的方式，排出體內的廢氣（吐故），吸入新鮮的空氣（納新），以達到調節身體機能、增強體質的目的。

2. 從哲學的角度來說，是指事物的發展過程中，不斷地淘汰舊的、不好的東西，吸收新的、好的東西，以促進事物的更新和發展。

3. 從社會文化的角度來說，是指在人際交往或文化傳承中，不斷地接受新的思想、新的觀念，同時摒棄舊的思想、舊的觀念，以適應社會的發展和變化。

總之，"吐故納新"強調的是一種積極的、開放的態度和方法，即不斷地更新、進步和發展。