去角質意思

去角質（Exfoliation）是指去除皮膚最外層的死皮細胞，使皮膚看起來更光滑、更有光澤。角質是皮膚最外層的保護層，由已經死亡的細胞組成，它們會自然脫落，但隨著年齡的增長，這個過程會變慢，導致角質層堆積，使皮膚看起來暗沉、粗糙。

去角質的方法有多種，包括使用化學物質（如酸類）、物理磨砂、機械磨皮或使用微晶磨皮機等。化學去角質通常使用水楊酸、果酸等成分，這些成分可以軟化角質層，促進細胞更新；物理磨砂則使用微小的顆粒來摩擦皮膚，去除死皮細胞。

適當的去角質可以改善皮膚質量，促進護膚品的吸收，但過度去角質可能會損害皮膚屏障，導致皮膚敏感、發炎或乾燥。因此，去角質應該根據個人皮膚狀況適量進行，並選擇適合自己皮膚類型的產品和方法。