勞逸是什麼意思

"勞逸"這個詞語來自中國傳統文化，它指的是勞動與休息的平衡。在中文中，"勞"指的是勞動、工作，而"逸"則是指休息、放鬆。因此，"勞逸"合起來就是指工作和休息的適當結合，強調的是一種健康的生活方式，即在努力工作的同時，也要注意適當的休息，以保持身體和心理的健康。

這個詞語體現了中國傳統文化中對於工作與生活平衡的追求，認為過度勞累會損害身體，而過度放鬆則會讓人失去進取心，因此應該尋找兩者之間的平衡點。在現代社會，這個概念仍然具有重要的意義，因為人們常常因為工作壓力和生活緊張而忽略了休息的重要性。因此，適當的勞逸結合被認為是維持身心健康的重要因素。