剔牙的意思

剔牙是一種口腔衛生習慣，指的是使用牙籤、牙線或其他工具清除牙齒縫隙中的食物殘渣和牙菌斑。這個動作的目的是為了保持口腔清潔，防止牙齒齲壞和牙周疾病的發生。剔牙通常在飯後進行，以去除牙齒間的殘留物，提供給牙齒和牙齦一個清潔的環境。

然而，需要注意的是，剔牙不應過度進行，因為頻繁使用牙籤可能會損傷牙齦，導致牙齦萎縮和牙間隙增大。正確的口腔衛生習慣應該包括每天刷牙兩次、使用牙線一次，以及定期進行口腔檢查和清潔。如果需要剔牙，應使用牙線或牙間刷等專業工具，避免使用尖銳的牙籤，以免對牙齒和牙齦造成傷害。