初經是什麼意思

初經（Menarche）是指女性第一次月經來潮的現象，標誌著女性生殖系統開始成熟，具有生育能力。初經的發生年齡因人而異，一般在10至15歲之間，平均約在12歲左右。初經的到來通常伴隨著卵巢開始周期性地產生雌激素和黃體酮，這些激素的變化會導致子宮內膜增厚，然後脫落，形成月經出血。

初經的開始是一個重要的生理變化，它可能伴隨著一系列的身體和情緒變化，如乳房發育、體毛生長、聲音變得高亢、情緒波動等。這些變化是正常的青春期發展的一部分。然而，初經的到來也可能對年輕女性來說是一個心理上的挑戰，她們可能需要時間來適應和理解這種變化。

家長和醫療專業人員通常會提供有關月經衛生和健康的資訊，以幫助年輕女性順利度過這個階段。了解月經週期和相關的生理變化，有助於女性更好地管理自己的健康和生活。