免疫力意思

免疫力是指身體抵抗感染、疾病和外來病原體的能力。它是由免疫系統（包括白細胞、抗體、補體系統、吞噬細胞和樹突狀細胞等）共同作用的結果。免疫系統能夠識別出體內異常的細胞（如癌細胞）或病原體（如細菌、病毒和真菌），並發起攻擊以保護身體免受這些有害物質的侵害。

免疫力的強弱可以影響一個人是否容易感染疾病，以及感染後康復的速度。有些人可能天生免疫力較弱，容易感染疾病，而通過健康的生活方式、適當的鍛鍊和飲食，以及避免有害物質（如菸草和酒精），可以增強免疫力。