代餐是什麼意思網路用語

"代餐"在網路用語中通常指的是一種替代正餐的食物或飲品，它通常被設計成具有低熱量、高營養價值的特點，旨在幫助人們控制體重或滿足特定飲食需求。代餐可以是粉末、飲料、棒狀食品等形式，它們通常含有蛋白質、纖維、維生素和礦物質等營養成分。

網路用語中的代餐概念通常與減肥、健身、健康飲食等話題相關，人們可能會使用代餐來代替一餐或多餐，以達到減少熱量攝入、控制體重或改善飲食結構的目的。代餐產品在網路上很受歡迎，很多健康食品店、健身品牌和線上零售商都有銷售。