人愛己先愛人意思

"人愛己先愛人"這句話的意思是，在愛別人之前，首先要學會愛自己。這句話強調了自我愛護和自我關懷的重要性。一個人如果連自己都不懂得愛護和尊重，就很難去愛護和尊重他人。

在心理學和自我成長的領域，這個概念被認為是建立健康關係和提升個人幸福感的基礎。當一個人能夠滿足自己的基本需求，關心自己的情感和身體健康，才能更好地在關係中給予和接受愛。

然而，這並不是說要自私地只關注自己的利益，而是要在關心他人的同時，也不忘記照顧好自己，保持身心平衡。這樣才能更好地在關係中付出，也有能力應對生活中的挑戰。