三級跳遠意思

三級跳遠（Triple Jump）是一種田徑運動項目，也是奧林匹克運動會的比賽項目之一。在這個項目中，運動員需要先進行一段助跑，然後在跑道上的起跳板處起跳，連續進行三次跳躍，分別是單腳跳（hop）、跨步跳（step）和跳躍（jump），每次跳躍都需換腳，最後一次跳躍後落地。

三級跳遠的成績是以運動員身體任何部位觸地時離起跳板最遠的點來測量，測量的距離從起跳板前沿中點到觸地點後沿的垂直距離。

三級跳遠考驗的不僅是運動員的爆發力、速度和技術，還包括他們的協調性和平衡能力。在比賽中，運動員需要掌握好助跑的速度和節奏，以便在起跳時能夠發揮最大的力量，同時在空中轉換腳時保持身體的平衡，從而達到最遠的跳遠距離。