三班四倒是什麼意思

"三班四倒"是一種工作輪班制度，通常用於需要24小時連續運作的工作環境，如工廠、醫院、警局、消防隊等。這種制度將工作人員分為三個班次，每個班次工作8小時，然後輪流休息，這樣可以保證工作場所不間斷運作。

具體來說，"三班四倒"的輪班方式可能是這樣的：

1. 第一班：早上8點到下午4點
2. 第二班：下午4點到午夜12點
3. 第三班：午夜12點到早上8點

然後，按照一定的輪換周期，比如每四天或五天一個循環，三個班次的工作人員輪流上班和休息。這樣的輪班制度可以確保工作場所有足夠的人手，同時也讓每個員工都有足夠的休息時間。

然而，這種輪班制度也可能會導致員工的生物鐘混亂，影響睡眠和健康，因此許多組織現在採取更為靈活和員工友好的輪班制度。