三班三倒是什麼意思

"三班三倒"是一種工作輪班制度，通常用於需要24小時連續運作的工作環境，如工廠、醫院、警局、消防隊等。這種制度將工作人員分為三個班次，每個班次工作8小時，然後輪流休息。具體來說，"三班三倒"包括以下三個班次：

1. 早班（第一班）：通常從早上開始工作，例如早上6:00到下午2:00。
2. 中班（第二班）：接替早班，例如下午2:00到晚上10:00。
3. 晚班（第三班）：接替中班，例如晚上10:00到第二天早上6:00。

這樣的工作制度讓工作場所能夠不間斷地運作，同時員工也可以在休息時間得到充分的休息。然而，這種輪班制度也可能會對員工的生物鐘和家庭生活造成影響，因為它打破了正常的白天工作、晚上休息的節奏。因此，許多實行"三班三倒"的機構會提供額外的津貼或福利，以補償員工可能面臨的困難。