一勤生百巧一懶生百病意思

"一勤生百巧，一懶生百病"是一句漢語諺語，意思是說，一個人如果勤勞，就會變得心靈手巧，能夠掌握各種技能；而如果懶惰，則會引發各種疾病。這句話強調了勤奮對於個人成長和健康的重要性，同時也告誡人們懶惰的害處。

"一勤生百巧"意味著通過不斷的實踐和努力，人們可以學會許多技能和技巧。勤勞的人願意付出時間和精力去學習和工作，因此他們能夠不斷提高自己的能力，解決各種問題，並且能夠創造出更多的價值。

"一懶生百病"則是說，懶惰會導致身體缺乏運動，從而引發各種疾病。長期懶惰的人往往缺乏鍛鍊，身體機能會逐漸下降，容易患上肥胖、心血管疾病、糖尿病等疾病。此外，懶惰還可能導致心理健康問題，如焦慮、抑鬱等。

這句諺語告訴我們要珍惜時間，勤奮努力，保持積極向上的生活態度，這樣才能保持身心健康，實現個人目標。同時，它也提醒我們避免懶惰，因為懶惰不僅會影響個人的發展，還會對身體健康造成負面影響。